Scarica J&J Official 7 Minute Workout

Scarica J&J Official 7 Minute Workout,

Progettata da Chris Jordan, direttore della fisiologia dellesercizio presso il Johnson & Johnson Institute of Human Performance, questa app è ideale per le persone in sovrappeso. Con esercizi settimanali e giornalieri, puoi aumentare la velocità di combustione dei grassi, così puoi sbarazzarti del tuo peso.

Lapplicazione, che contiene in totale 22 diversi programmi di esercizio, include molti tipi di allenamento. Questi esercizi, che durano almeno 7 minuti, possono richiedere fino a 30 minuti. In altre parole, questo allenamento, che farai regolarmente prendendoti un po di tempo nella tua vita, ti permetterà di perdere peso in eccesso.

Inoltre, nellapplicazione, che ha quasi 72 movimenti, puoi creare il tuo piano e fare spazio alla tua vita al di fuori del tuo lavoro. Puoi combinare questi movimenti, adatti a qualsiasi ambiente, con mille varianti diverse.

Funzionalità ufficiali di allenamento di 7 minuti di J&J

• Sbarazzati del peso in eccesso.
• Esercizi da 7 minuti a 30 minuti.
• 22 allenamenti diversi e 72 movimenti diversi.
• Impara le mosse guardando i video.
• Puoi condividere i tuoi allenamenti su Facebook e Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Specifiche

• Piattaforma: Android
• Categoria: App
• Lingua: Inglese
• Licenza: Gratis
• Sviluppatore: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Ultimo aggiornamento: 26-02-2023
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