Scarica Loona: Bedtime Calm & Relax

Scarica Loona: Bedtime Calm & Relax,

Loóna: Bedtime Calm & Relax è stata selezionata come la migliore app per Android del 2020 da Google e una delle app per la salute preparate per chi dice "ho problemi a dormire". Loona è unapp che ti aiuta a rilassarti, ad entrare nella giusta modalità per dormire dopo una giornata lunga e stressante, ed è come nessunaltra. Loóna può essere scaricato gratuitamente da Google Play.

Scarica Loona

Loona è unapplicazione per la salute che ti aiuta ad andare a letto felice e rilassato dopo una giornata faticosa e a sentirti meno stressato di notte. Loóna non è una nuova app per dormire installata sul tuo telefono Android che puoi trovare su Google Play. Loona non offre un elenco di tecniche di sonno diretto, è unapp che ti prepara emotivamente al sonno cambiando il tuo umore.

Le emozioni negative che accumuliamo durante il giorno vengono elaborate e rinforzate dal nostro cervello durante il sonno, rendendo difficile separare le emozioni quando verranno vissute di nuovo in futuro. Inoltre, sentirsi nervosi, ansiosi, pigri o viceversa, eccitati e gioiosi possono causare ritardi nellinizio del sonno e nel sonno REM, la fase più importante del sonno. Le persone confondono questo con i sintomi di un disturbo del sonno, ma questo perché sono dellumore sbagliato per dormire.

Come funziona Loona?

Otterrai una nuova modalità di sospensione ogni notte. La modalità sonno è una sessione guidata che combina in modo univoco il rilassamento basato sullattività, la narrazione e laudio. Completa queste sessioni per allontanarti dallo stress del mondo, ripristinare la mente e ottenere lumore perfetto per dormire.

• Inserisci la modalità corretta per il sonno.
• Modalità di sonno guidate interattive.
• Vai a letto rilassato.
• Storie coinvolgenti con effetti sonori.
• Addormentarsi con la musica originale.
• Crociere rilassanti ogni notte.

Loona: Bedtime Calm & Relax Specifiche

• Piattaforma: Android
• Categoria: App
• Lingua: Inglese
• Dimensione file: 161.00 MB
• Licenza: Gratis
• Sviluppatore: Loona Inc
• Ultimo aggiornamento: 24-02-2023
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