Scarica MindShift

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La folla, il rumore, il traffico sono solo alcuni dei tanti fattori che ci stressano nella nostra vita quotidiana. Per condurre una vita normale e non logorare noi stessi e chi ci circonda, dobbiamo ridurre questo stress. Perché lo stress è dannoso per la nostra salute e influisce negativamente sulla nostra comunicazione con gli altri.

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Se sei costantemente sotto stress, stanco, costantemente nervoso, dovresti approfittare di ciò che la tecnologia ti offre e dare unocchiata alle applicazioni sviluppate su questo argomento. Il cambio di mente è uno di questi.

Mindshift è unapp sviluppata appositamente per adolescenti e giovani adulti per affrontare ansia e stress. Possiamo dire che lapplicazione che ti offre suggerimenti su come affrontare le tue preoccupazioni e sbarazzartene in qualche modo cambia la tua mentalità.

Con lapplicazione che ti offre varie strategie su come affrontare situazioni come paura degli esami quotidiani, perfezionismo, preoccupazioni sociali, paura delle prestazioni, ansia generale, panico e confusione, sarai in grado di identificare la causa della tua ansia e prendere precauzioni.

Se anche tu soffri di ansia e stress, ti consiglio di scaricare e provare questa applicazione.

MindShift Specifiche

• Piattaforma: Android
• Categoria: App
• Lingua: Inglese
• Dimensione file: 36.00 MB
• Licenza: Gratis
• Sviluppatore: Creative B'stro
• Ultimo aggiornamento: 05-03-2023
• Scarica: 1