Scarica Simple Habit

Scarica Simple Habit,

Simple Habit è unapp di meditazione disponibile per telefoni e tablet Android.

Scarica Simple Habit

Preparato con il supporto degli accademici del dipartimento di psicologia dellUniversità di Harvard, Simple Habit aiuta i suoi utenti a ridurre lo stress, concentrarsi meglio e cadere in un sonno profondo. Per questo, ti viene chiesto di ascoltare solo per cinque minuti in determinate ore ogni giorno. Questi tempi di ascolto, che sceglierai in base ai tuoi programmi giornalieri, possono essere selezionati su uno dei tre diversi argomenti principali sopra menzionati. Inoltre, nella pagina principale dellapplicazione, puoi scegliere una delle opzioni come giornata dura, stress, piccola pausa, buon sonno e puoi determinare larea in cui desideri aiuto.

Dopo aver scelto larea e lora in cui desideri ricevere assistenza, vedrai le registrazioni di 5 minuti che devi ascoltare. Questi registri sono preparati in conformità con la psicologia umana e ti consentono di concentrarti su altre cose. Pertanto, è possibile allontanarsi dallo stress e dai problemi momentanei e raggiungere la condizione migliore. Puoi anche ottenere informazioni più dettagliate sul programma dal video qui sotto.

Simple Habit Specifiche

• Piattaforma: Android
• Categoria: App
• Lingua: Inglese
• Dimensione file: 127.00 MB
• Licenza: Gratis
• Sviluppatore: Simple Habit
• Ultimo aggiornamento: 05-11-2021
• Scarica: 973